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环球热头条丨辟谷之后可以喝茶吗_辟谷可以喝茶吗
2023-04-07 12:44:32 来源：互联网


(相关资料图)

1、辟谷应注意哪些

1、禁止使用面食、米饭、肉食、蔬菜、水果甚至糖类等固体物质。

2、辟谷期间应勤洗澡或勤擦身，洗澡时不宜用热水或冷水，可用温水，以及时把体内外排的毒素擦干净。

3、辟谷期间应注意体验身体和辟谷变化，并经常作些记录，在出现特殊情况时一定要及时反映情况，以利于及时帮助解决。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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